Wanneer u sinds weken grote moeite heeft u door de dag te slepen; geen energie, moed of interesse meer heeft in uw dagelijkse activiteiten; en met heel sombere gedachten rondloopt, helpen wij u de draad terug op te pakken. Dit kan zowel wanneer u er zonder duidelijke oorzaak of juist door een bepaalde aanleiding last van kreeg.
Voelt u zich overspannen, emotioneel uitgeput of overwerkt? Ziet u uw job niet meer zitten omdat het geen zin heeft en men daar voor u of uw werk toch geen respect heeft? Krijgt u er alleen maar werk bij? We zoeken samen uit hoe u terug met enthousiasme aan de slag kunt gaan.
Iedereen heeft te maken met spanning of stress. Maar de stress kan bij u zo hoog oplopen dat u over uw toeren gaat en niks meer lukt. U heeft het gevoel er niets aan te kunnen doen en voelt zich daar schuldig over. Dan verkennen wij samen uw grenzen en hoe er constructief mee om te gaan.